Шаги, звучащие как музыка

Три типа шагов под ритмы великих оркестров - от Ди Сарли до Пуглиезе.

Когда и как использовать эти шаги, чтобы выражать характер музыки?

Плавный шаг. Легато.

• Как перемещать ось горизонтально и плавно (без снижения-подъёма, без рывков).
• Что такое Preparation (препарасьон) и как он поможет сделать шаг плавным.

Секреты плавного шага назад

• Как избежать остановки при прохождении стадии сбора ног.
• Как принять вес при завершении шага, не делая остановки.

Ритмичный шаг. Стакатто

• Как избежать «прыжков» при ритмичном шаге.
• Что такое компенсация и как она помогает делать ритмичный шаг без рывков.
• Секреты работы корпуса в ритмичном шаге.

Секреты ритмичного шага назад

• Как использовать бедро свободной ноги, чтобы не падать в шаг.
• Как правильно принимать вес, чтобы ритмичный шаг не был «жёстким».
• Где находится счёт «Раз» в ритмичном шаге назад.

Секреты ритмичного шага вперёд

• Как использовать бедро свободной ноги, чтобы сделать ритмичный шаг любой длины.
• Как правильно принимать вес на ритмичном шаге вперёд.

Импульсный шаг (шаг с проекцией)

• Как сделать импульсный шаг элегантным и активным
• Что такое проекция и почему она уместна только на импульсном шаге.
• Как переносить ось и принимать вес на импульсном шаге.
• Варианты шага с проекцией: «с прямой ноги на прямую» и «с согнутой на согнутую».

Импульсный шаг назад.

• Где взять энергию для начала движения.
• Где находится ось и вес на старте.
• Что делать, чтобы быть в контакте с партнёром, но не «висеть» на нём.

Импульсный шаг вперёд.

• Что помогает не падать на активном шаге вперёд.
• С какой ноги стартуем - с прямой или с согнутой и в каком случае. Варианты.
• На какую ногу приходим на прямую или на согнутую и в каком случае. Варианты.

Результат: Вы уверенно комбинируете разные типы шагов, чтобы выражать музыку разных оркестров и стилей, передавать её характер и эмоции, которые она вызывает.